Orlando Al Día La medicina del estilo de vida es una rama de la medicina basada en la evidencia, que promueve cambios integrales en el estilo de vida (incluida la nutrición, la actividad física, el manejo del estrés, el apoyo social y las exposiciones ambientales) para prevenir, tratar y revertir la progresión de estas enfermedades crónicas y poder abordar las causas subyacentes, es recomendable siempre:
- Un chequeo médico completo
- Estudios de longevidad, a través de la prevención y la medicina integral
- Cuidar a salud masculina
- Cuidar la salud femenina
- Tratamientos de medicina estética
- Cuidar la salud mental
Envejecer con salud no significa únicamente la ausencia de enfermedad, sino disfrutar de un estado óptimo de bienestar y salud física, mental y emocional a cualquier edad. El principal objetivo es prevenir enfermedades identificando los factores que dañan nuestro cuerpo y que envejecen el organismo para obtener un mejor estado de salud general.
